ギックリ寸前

ひー！

急に腹筋したのがいけなかったんでしょうか。

立ち上がるのが困難なほどに腰が痛みます。

うおー。

とりあえずいろんなサイトで対処法見てます。

明後日フジタユウスケのライブに出演する予定なんですが。。。

頑張ります！！

http://www.nineup.co.jp/yusuke/live