今日はトレーニングデイ！

今晩は、西村功我です

夜の散歩タイム

腹筋ができるベンチで筋トレ

最近少しさぼっていたのでつらい

頑張らねば

今日の午前中は‼

知り合いの役者さんの紹介で

役者さんにまじっての立ち回りに参加、

わわわ、難しい！

慣れないやり方で、大変でしたが

大変勉強になりました

読んで下さりありがとうございます

明日も頑張ります

☆くうが☆