大麦最近、スーパー大麦というやつを 食べてます。 ご飯に混ぜて炊く感じで食べます。 とても健康にいいらしいのです。 なんかぷちっとしていて 食べるのが楽しいですよ。 おいしいですし。 気に入っています。