泳ぐのが得意じゃありませーーーん!
でも、泳ぐことは好きです。
泳ぐ練習したいなと思っても、近所のプールは月額1万円くらいするらしい。
そんなものには通えません!
なので、イメージトレーニングだけで練習しよう。
わたしは息つぎできているつもりだけど、ちゃんと酸素を補給できていないと思われます。
だからすぐ酸欠になる。
あと無駄な動きが多いんだ。
そこをしっかり考えて、イメージします。
イメージ、、、、
まんがです!
ちょっと顔ぐあいがふざけているぱんださん