1日あちあちになれちゃう

本日もお仕事です👏

家を出る前、湯船に浸かりました。

そしてその前に、

体幹トレーニングと腕立てをしました。

もうね、健康が止まりませんよ。

朝からトレーニングすれば、1日の代謝が上がりますから。

もう今日は、脂肪燃焼モード突入です💪

スイッチが入れば止まりません。

どうも、O型です。

( ´,_ゝ`)