激痛

昨日のことですが。

朝起きると、人生でTOP3に入るであろう【腰痛】により、歩行困難状態でした。

さすがにビックリした…

ゆっくり時間かけて歩けるようにはなったけど、前かがみが出来ないと来たもんだ。

寝てる時の姿勢が悪かったのかも？

と、今日も恐るおそる活動するも、少し痛い程度で生活に支障はなし。

うーん。

年末ですからね。皆様もご自愛くださいね。

腰、膝には特に🤔

( ´,_ゝ`)