ホワイティにしむ(ここから継続)マウスピース受取完了。しっしっし🤭装着から2時間以内に抑えることつけたまま寝落ちは効果が変わらないうえ、歯茎の炎症になりかねないみたい。…どのタイミングでつける???🤔( ´,_ゝ`)