身体引き締め生活7日目



体重の大きな変化は見られず。

70kgから落ちていきませんね⚖️







やはり夜ご飯を節制するべきか…🤔






せっかくやるなら、



中途半端じゃないほうがいいからねぇ。








お米は0.5合にしますと、


宣言します!




















お米たくさん食べたいなぁ…





( ´,_ゝ`)