結果発表

ということで

運動せずにどこまで減量できるのか！！

という取り組み⚖️

1か月と少し経った

その結果は…

67kg台👏👏(の前半後半をいったりきたり)

当初目標の65kgは届かなかったなぁ(-_-)

まっ！

食事で3kgは変わるって考えたら

充分なものかね！

あとは運動しろ🏃💪

ということなんだろうね笑

食事量はキープしつつ、

相変わらず美味しく食べていこうと思う🍴

また何か変化があったらお知らせします💪

( ´,_ゝ`)