この手でいってみよう

昨日は微熱が出たので、大事をとって休養日

昼まで寝て、買い物にすら出かけず

ひたすらに引きこもり

その甲斐あってか

今朝はジムに行く元気と気力を回復

ひさしぶりのマシントレーニングで

かたまりかけた膝の一部に

血流が戻った気がした

見ると心がざわつく情報は

こちらから進んではみないように心がけて

穏やかに粛々と仕事ができた

この方法なら

わざわざ自分で心を乱さなくていい

これからしばらく、この手でいってみよう