生活のリズム

ここ最近、サボらず適度にジムに通えている

↑少し前はサボっていたことを暗に示唆

ポイントは、朝

起床後に、根性めげずにジムに向かえたら

こっちのもの

今朝もジムで筋トレしてから、自宅で仕事

通勤や身支度の時間を

トレーニングにあてられる生活なんて

10年前には他人事だったな

いまだからこそ出来ているこの生活のリズム

出来れば定着させたいな