昨日の炎天下ウォーキング(笑)のせいか


朝から食欲なく

夕方には力尽きそうに笑い泣き


脱水を示す体の兆候に気づき

これはもしや

遅れてくる熱中症??


でもきっと、大丈夫


そう自分に言い聞かせて

水分と塩分、栄養も意識して多めに摂って

一日を乗り切った


なんだか鰻を食べたい気分だったのは

土用だったからかもしれない


一日遅れで、明日の楽しみにいただこう照れ