しばらくは我慢だな

一昨日の登山で、いくつか負った傷が痛む

ひとつは、擦り傷

豪快に転倒し、かなり体重をのせて

ザリザリの岩に強打しつつ擦ったので

しばらく痛いに決まっている

もう一つ（両足なのでもつ２つ？）は爪下血下

硬い靴で砂礫の大砂走りを

激降り（個人比）した結果

爪下を犠牲にした、ということなのだろう

歩かなくても、座れればすぐ嬉しい

筋肉痛は、ほとんどなくて気にならないのが

せめてもの救い

いずれも自然治癒できそうなので

しばらくは我慢だな