できる時にできることを

先月は月末ギリギリにコンプリートできた毎月の宿題としているスマホアプリの50kmチャレンジ

今月は朝活だけでなく、昼でも夜でも歩ける時走れる時にコツコツと積み重ねてみた

できる時にできることを

今月は今日、めでたくコンプリート

これに満足せず、こまめに身体を動かそう