今日は心置きなく寝坊する！
そう心に決めて二度寝
気合い入れすぎたか、あまり熟睡感はなく、でもそれなりに眠れた感じで目覚める
7時半
もっと長くちゃんと寝ればいいのにーー
諦めて起床
まずは大物を入れて洗濯機を回す
いつもよりだいぶ遅い時間だけど、洗濯機が終わるまでの間に朝活ウォーキングにいこうかなぁ
窓を開けて、猛烈な熱気に気圧される
ダメだ、こんな暑さと空腹でウォーキングなんかしたら具合悪くなりそう
さっさと諦めて、夕方、日が落ちかけてから買い物がてらのウォーキング
早朝よりも湿度高めだけど、遅い時間な朝の熱波よりは、かなりマシ
これからは朝がダメなら夕方だな