山に行きたかったけれど、昨日体調不良で、今日はムリだなと昨日から諦めていた
昨夜はぐっすり眠れて良かった
でも起床時はさすがにちょっとフラついた
せっかく空いた1日なので、ちょっと二度寝してから、ゆっくりしよう
そうだ、おうちを整えようか
洗濯、布団干し、部屋の掃除に風呂掃除、衣替えに換気扇とガスレンジ周りの掃除
作り置きおかずも拵えて、なんだかんだで充実した一日
晴れた休日は山に行かないと勿体ないお化けが出そうなのだけど、たまにはこんな休日も良いな
でも、明日はなんとか、お山に行きたいな
お腹の調子はとりあえず落ち着いたし
まあ、脂っこいものとか、消化の悪そうなもの、胃と腸に負担がかかりそうなものは、まだ当分怖くて食べられそうにないけど
夏山に向けて、体力や筋力をつけていきたいし、体と相談しつつ、行けるとこまで行ってみよう