朝から化ける日普段はすっぴんノーメイクでテレワークしていて、顔出しWEB会議の時は失礼のない程度にメイクする今日は朝から化けなきゃならない日早起きして朝活ウォーキングは足早に!ポイントは信号待ちに時間を取られないこと信号を遠目に見て、タイミングを図るこれはダメだな、信号のタイミングが悪い走るしかない50mほど手前から走る!セーフこのタイミングが悪くて信号手前で走ること2回右腰から足にかけての痛みは和らいだし、短い距離とはいえ、思ったよりも走れたかも帰宅して、手早く化けるもう暑い時期ではないから、運動直後でも汗だくじゃないから、すぐに化けられて楽だわー