この前まで、半袖で汗かいていた朝活ウォーキング
今朝、起きて驚いた
予想していたけど
いや、寒すぎでしょ
もしかしたらちょっと暑くなるかも
暑くなったら脱げばいいや
冬のウォーキングで使うフリースを引っ張り出して、朝活ウォーキングスタート
風が強くて、よく冷えたウォーキング日和
汗かかなさそうだし、やってみるか
途中で少しだけジョギングしてみる
体はカチカチだけど、気温はもうジョギング向きだな
全然暑くならないし、汗もほとんどかかなかった
そろそろ、ジョギングを少しずつ混ぜたウォーキングをし始めてもいいかも