今日も眠気に打ち勝てなかったけど、眠いまま歩いて走っているうちに目覚める、春はあけぼの
今週は、年度末と年度初めを満喫できた１週間であった
キーボード叩いて電話して会議して気がつけば昼休み時間に突入してた、みたいな
割と長時間、トイレを我慢出来てしまう癖、良くないよなぁ
登山にはいいんだだけど、体にはね
案の定、背中、腎臓があるあたりが軽くダル重い
気をつけよう
めんどくさがらずに意識して席を立とう
昼休みに水分多めに摂って、外に出て10分歩いて
自己流リセット
午後は仕事の区切りで一旦、席を外してトイレ休憩出来た
