それは乾燥で目も痛くもなるわけよ
夕方のニュースをみて、いたく納得
思えば、朝活ウォーキングから帰ってから、目の強い痛みが気になったんだった
気温が低いから湿度は低いだろうし、風もあったから目が乾燥したんだな、とは思っていた
テレワークを開始してもまだ痛むから、いつもは湿度50%で設定しているの加湿器を、70%設定にして稼働
数時間後に加湿器に表示される室内の湿度をみたら、42%
70%に設定しても42%
どれだけ乾燥しているの
そういえば、やけに喉も渇く気がする
仕事を終えてから湿度表示をみたら、やっと設定に近い湿度になっていてホッとした
乾燥すると風邪もひきやすくなるから、湿度管理も気をつけよう