その10分を削り出せ

久しぶりに、運動で大量の汗をかいた

3キロ足らずのウォーキングだけれど、自分としてはなかなかの高速ウォーキング

しかも雨で足元の悪い中、かなり頑張った

こんな冷たい雨の中、張り切ってウォーキングに繰り出そうとしたわけではない

会社を半休しての、計画通院

普通はバスを使うエリアだけれど、いつも運動がてら歩いて行っている

今日は雨だし寒いし強風だし、バスを使うかな

…でも、このところ朝活も昼活もできていないから、せっかくの運動チャンスを逃してはなるまい

と、歩いて行くことにする

誤算だったのは、出掛けにプチトラブルがあり自宅の出発が遅れたことと、検査のため予約時間より10分早く受付をすませなければならないことを失念していたこと

いやー、焦った焦った

ここで滑って転んで圧迫骨折なんてことになったらシャレにならないけれど、遅れて検査がまた何ヶ月待ちになるのもシャレにならない

この10分を、削り出せ

必死に歩く歩く

本当にギリギリ10分前に受付を済ませて

、流れる汗を拭く

もう、汗だか雨だか、何で濡れてるのかよくわからない

でも、やっぱり運動で汗かくって、ちょっと気持ちいいな