今朝の起床は、昨日の朝活ハイキングの疲労もなく、筋肉痛も手足ともに大丈夫
休日で時間も余裕あるし、ジョギングしに行こうかなー
起きてみると、なぜか体が冷えていて、鼻水だらだら
…あれ、寝冷えした⁉️
縁がボロボロなので、縁の補修と洗濯をしてから使おう、と放置し続けた毛布、いよいよ使わないと風邪ひく季節かー
大事をとって走るのはお休みにして、重い腰を上げてミシンをかけ、洗濯機にかける
やってしまえばどうということはないのに、やるまでが面倒で、自分のだから良しと後回しにし続けたツケが、ついに来たかも
やってしまえば、ふかふかあったかくて気持ち良い
ビタミン剤飲んで、水分多めにとって、一日中マスクして過ごしたら、鼻水止まった
良かったよー
ちゃんと今日からは毛布かけて寝よう
パジャマも夏用から変えるべきかもな
そして夕方、山登りの行動食に使えるかもー、と気になっていた商品を求め、セブンイレブンへ
そもそも地元でもう販売開始しているのかしら
販売していても在庫切れかもしれない
行ってみたら、余裕の在庫量で売っていたので、2つ購入して実食
ああ、なるほど、こんな感じか
生の高野豆腐加工品って感じかな（どんな感じだ⁉️）
甘さはなくて、薄めの和風だしの味
片手で食べられるバーの形で、大きさの割に割と腹持ちもよさそう
好みが分かれそうだけど、私は山で美味しく食べるな、これ
要冷蔵だけど、これから冬だし、常温でもちあるけるな（自己責任で）
次のハイキングのお供にしよう