臨時対応でしばらくの間はテレワーク
外出自粛要請に沿って、フルタイム自宅でお仕事
通勤が無いというのに、今朝は遅刻しそうに
※始業と終業の時刻を決めて、集中的に仕事するスタイルです。
(↑スタイルってほど大層なものではない
)
)運動不足回避のために、テレワーク開始翌日から
、朝
仕事の前にウォーキング
毎日1kmずつ距離を伸ばしてみて、今日は朝日を浴びながら、3kmほどウォーキングしたのでした
今朝はちょっと家を出るのが遅くなってしまって、ひたすらの早足
平均時速5.6km、怪我後の私としては最速クラス
どおりで汗もかくわけですよ
うん。楽しかった🎵
明日はもっと早く家を出れたらいいな