おはようございます
G.W.も終わり、今日から仕事の方も多いのではないでしょうか？
昨日に引き続き、クライアントさんの紹介をさせて頂きたいと思います。
３９歳の男性、事務職の方で、主な訴えは肩コリ、手のしびれです。
この方は５年前に首のヘルニアの手術をされており、首はあまり触れない状態でした。
早速、カラダのチェックをしていくと骨盤、背骨、肩周りの筋肉どれも問題なし。
次に内臓を見るも・・・そんなに主な問題はなし。
うーん・・・
もう一度姿勢をみるとやはり首がやたら前に出ている
この方の特性で起こりやすい問題部位をチェックしていくと、ありました“股関節”です。
この特性は股関節がしっかり後ろに伸びないといけないのですが、全く後ろへ行かない状態でした
股関節の調整を行って立ってもらうと、肩の位置が元の位置に戻り、クライアントさんは「これはいい！！」と肩周りがすっきりしたとのことでした。
あとは自己管理方法をお伝えして終了しました。
手術をされている方は色んな所に不調がでやすいですが、正しい自己管理を行っていけばカラダも長持ちします。
手術をされてもなかなかカラダがすっきりしない方は正しいエクササイズをすると効果的ですよ
一度、お試しあれ！！