ディフェリンゲルはお肌を乾燥させる作用があるので、低刺激な洗顔料がおすすめです。
市販のものではキュレルなどの低刺激な洗顔料がおすすめです。
お肌が強い人は何を使っても大丈夫なのですが、ニキビになりやすい人の多くは敏感肌なので、ディフェリンゲルを使い始めの頃は低刺激な洗顔料を試してみましょう。
あるいは肌断食を試してみるのも一つの手です。
目次
6－1．ベピオゲルやディフェリンを使い始めて、乾燥や赤み、刺激感（ひりつき）が出たが、皮膚科の先生に「頑張れ」と言われたのが辛すぎる
ディフェリンゲルを使うと2人に1人は副作用（赤みや刺激感など）を生じます。
（臨床試験では100例中56例でなんらかの副作用を生じました。）
しかし、ニキビが減ったなと実感できるまで、1ヶ月ぐらいかかることが多いです。
そのため、効果を感じる前に使用を中断し、「ディフェリンゲルを使ってみたけど、肌が荒れただけで全然効果がなかった」と感じる人も多いわけです。
実際、2ヶ月程度続けるとニキビの数が半分程度になるということが臨床試験で示されています。
とても効果のある薬なので、副作用とうまく付き合っていけるといいですね。
洗顔→（化粧水、ビーソフテンローション）→（美容液）→（乳液、ヒルドイドローション）→（保湿クリーム、ワセリン）→ディフェリン＆ベピオゲル→抗菌薬（ダラシンTゲル、ゼビアックスローション、アクアチムクリームなど）
の順番になります。
化粧水、乳液、保湿クリーム、抗菌薬は必要に応じて使用してください。
ディフェリンとベピオゲルはどちらから塗っても問題ありません。
皮膚科では化粧水代わりにビーソフテンローション、乳液代わりにヒルドイドローション、保湿クリームがわりにワセリン、ヒルドイドクリームがだされることがありますので、それぞれ代用して大丈夫です。
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6－1．ベピオゲルやディフェリンを使い始めて、乾燥や赤み、刺激感（ひりつき）が出たが、皮膚科の先生に「頑張れ」と言われたのが辛すぎる
ディフェリンゲルを長期で使い続けると、皮膚がカサカサする人がいます。
これはディフェリンゲルの皮脂分泌抑制作用とピーリング作用によるものです。
ディフェリンゲルで皮脂が少なくなるので、それ自体でカサカサしますし、ピーリング作用で角質が薄くなりカサカサします。
そんなときの対処法は、
1.保湿を強化する
2.ディフェリンゲルの使用回数を少なくする
3.ディフェリンゲルを塗って5分したら洗顔する
などです。
まずは、保湿を強化しますが、それだけではよくならない人も多いです。
その場合は、ディフェリンゲルの効果自体を抑える必要があるので、使用数する回数を2日に1回や3日に1回に減らしたりします。
それでもカサカサが続く人は、ディフェリンゲルを塗って5分程度、洗い流します。
もちろん回数を減らしたり、洗い流せば、ディフェリンゲルの効果も下がりますので、使い方を担当の皮膚科医と相談しましょう。
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6－1．ベピオゲルやディフェリンを使い始めて、乾燥や赤み、刺激感（ひりつき）が出たが、皮膚科の先生に「頑張れ」と言われたのが辛すぎる
