テストにも無事合格して
✨1級ピルビスワーカー✨になりました👏
クラス持てます👍
このピルビスワークなんと
✨沖縄初上陸‼️です
『ピルビスワーク』
骨盤の歪みを整え、正しく動かすと、骨盤内の血流が改善され生殖器などの臓器の働きが活性化され、生理の周期をを順調に整えます。
また、妊婦中に起こりやすい腰痛や脚の痛みの予防につながり、胎児への栄養や酸素を送りやすくなり、出産時の時に役立つ、骨盤のコントロール方法が身につきます。
産後の身体の順調な回復のためにも、妊娠前からの骨盤のメンテナンスが大切になります。
気になる方是非、ご連絡くださいねー🙂