一流シェフもしっかり健康管理

料理の鉄人
坂井シェフ82歳



今でも元気に
80キロの

ベンチプレス
何ともお若い

ロードバイクも
お乗りになるとか

道場六三郎さんも
登場していたみたいで

健康の秘訣を
尋ねられ

「歩く事」だとの
回答

やはり健康には
歩くことが

重要となってくる



「一流料理人もしっかりと自己管理」