休み明け

ゴールデンウイーク明けの

一日は今までと違って

身体のサイクルも

微妙に違って

疲れたことと思います

やはり、体にはリズムがあります

一日に二日ならいいのですが

十日となると

リズムが狂って当然です

それをまた、元に戻すのは

日にちがかかる事でしょう

何事も無理をしないように

徐々に戻していけば

良いと思います

人間の体は

機械の様に

部品の取替は

出来ません

今の体を

丁寧に感謝を込めて

使っていきましょう