明日は七草

明日は、七草粥の日です

1月7日に

7種類の野菜の入った

お粥を食べる

ようになったそうです

七草とは

すずな

すずしろ

せり

なずな

ごぎょう

はこべら

ほとけのざ

の七種です

邪気を払い万病を除く

占いとして食べる、意味ばかりでなく

御節料理で疲れた胃を休め

野菜が乏しい冬場に不足しがちな

栄養素を補うという効能もあるとの事です

昔の人は色々考えていたのですね