水泳教室にさんかすることにしました。
残念ながらクロールで悪戦苦闘してます。
泳ぎのうまい方アドバイスください。お願いします。
何年か前に買った山用のTシャツが最近買った吸汗速乾素材よりもきごこちがいいので
ダクロンQDのTシャツを買うことにしました。肌触りも吸汗性もバツグンです。
- THE NORTH FACE(ザ・ノースフェイス) ダクロンQD LWハーフスリーブ お買い得2枚セット LH(ライトグレー) M NU60300
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作業が重なり、筋肉痛です。
またまた整骨院に行ってスパイラルテープ貼ってもらいました。
なぜかよく効きます。
最近ハイキング行ってないので、月末には行ってきます。
また写真等アップしますね。といっても散歩程度のものですが、o(^▽^)o