今日の紫外線は、
夏と同じ位の紫外線量だったみたい![晴れ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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紫外線は、女の的ですねぇ~( ゜∋゜)
ゴールデンウィークも過ごしやすい天気みたいです(*ノ∀`*)![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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今日は、
ウエイト&久々のアクロバット練で、全身筋肉痛だったんで、軽くウエイトコースでランニングも軽めにしました~( ・(ェ)・)
やっぱりやるだけやった分、少しずつ目に見える効果が出てくるものですね![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
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身体は裏切らないって奴ですかぁ~![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
(笑)
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今日のコーデ♡
最近、お気に入りのブルーのジャケット![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
春先でも、軽く羽織れるアウターが欲しいなぁ~о(ж>▽<)y ![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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ciao♡♡