今年まだ海に行けてない色白の西原です
夏、終わっちゃいそうですねー
私は1年の中で夏がいちばん好きな季節なので最近少し淋しいです。。
最近日課になっている
朝のジュース
お客さまからジューサーを頂いてから
毎日かかさず飲んでます
このジューサー、マジックブレッド言いますねんけど
ごっつー便利でおすすめでっせ。通販で買えまんねん。。(商人風に)
今日は、バナナとキウイ
豆乳とアミノ酸は必ず。
無調整豆乳を使っていたのですが、最近は調整豆乳にしています
フルーツの種類はいろいろですが、基本バナナベースが楽チンですね~
コップ一杯でたくさんフルーツとれてお手軽
もう3ヶ月以上毎日飲んでて、体調とお肌の調子がとてもよくなりました。
オススメ~