メンタル向上

本日は高学年限定で

メンタルを鍛える練習を実施しました。

選手たちは大変だったと思います

しかし、最初は諦めていた部分も

最後はしっかりとこなしてくれました。

選手たちには言いましたが

スポーツには

『心・技・体』が伴わないと

トップアスリートにはなれない。

そう言う意味でも『心』を鍛える

練習もどんどん取り入れていきたい

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