今日、朝から健康診断に行ってきやしたー
昨年の５月から
肉体改造プロジェクトを開始したﾆｼｺﾞﾝ
はじめの２ヵ月で-10ｋｇに成功
夏から水泳部も立ち上げて
食事・ビリー・水泳の３本柱で
昨年の５月から-18ｋｇ
人生の最大瞬間風速からは-22キロの減量に成功した次第です
ﾜｰｲ
腹周りも脱・メタボの仲間入りっつー事で、今日は非常に気分がいいっす
コレステロールやγ-ＧＴＰは前から問題ないので、後は尿酸値が下がってれば完璧デス
最近は体重をキープするだけで精一杯のﾆｼｺﾞﾝ
これからも
ビリー＆水泳は
続けたいと思ってまーす
ﾆｼｺﾞﾝの
本を是非、出してもいいと思う出版社の方はご連絡下さい（笑）