#coffee#coconuts#darkroast#coconutsoil#完全無欠コー... #coffee#coconuts#darkroast#coconutsoil#完全無欠コーヒー#スタバ#最強の食事#ケトン体#MCTオイル#nowsports#中鎖脂肪酸#ココナッツオイル#西麻布#ストレッチ#stretch#マヨネーズ#パフォーマンスアップ#beef#steak 三日連続の鶏胸肉ステーキ。 三日間で体脂肪も11%まで落ちました。(-3%)体重は変わらず脂肪のみ落ちるという状態に。あさの早起きが染み付いてきてます。。 勇紀 山下さん(@nishiazabu_foottherapy)が投稿した写真 - 2017 Jan 9 3:37pm PST