簡単お腹トレーニング〜SIX PAD〜 | 完全無欠 ダイエット奮闘記〜パフォーマンス編〜

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食事と運動(ストレッチと低酸素)にてパフォーマンスあげる為に情報を発信。何が体に良くて何が体に良くて何が体に悪いのか。

自分の身体にて体感した事を日々掲載していきます。


http://www.foottherapy.jp/store/azabu/

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恐ろしいほどの腹筋を作るマシーン。


シックスパッド!

試してみましたが凄い!!!効く~


これはみなさん購入すべき!でも身体を動かす事と筋肉のみをトレーニングする事とどちらが良いのか、、、、。正解はあまり見えませんでしたが、、、クリスティアーノ・ロナウドを目指す方はストイックにできるかも?

12/2までは渋谷MODIで開催中。