西麻布 トレーニング 後のデザート | 完全無欠 ダイエット奮闘記〜パフォーマンス編〜

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食事と運動(ストレッチと低酸素)にてパフォーマンスあげる為に情報を発信。何が体に良くて何が体に良くて何が体に悪いのか。

自分の身体にて体感した事を日々掲載していきます。


http://www.foottherapy.jp/store/azabu/

先日知った。

エアストレッチと同じ日にオープンした西麻布ケバブ!



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世界三大料理と呼ばれる所以が。
こちら

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トルコ料理のデザートは甘いことで非常に有名ですが、このデザート絶品。

しかも単純。シンプルイズベストでした。

お米に甘い練乳のような甘いソースかけただけ。

身体と頭と仕事帰りにトレーニング帰りに使った糖分を補給する事で脳内にアミノ酸が行き渡りストレスが溜まらないので、必須デザートです。

おかえりは、
アイスクリームの

トルコデザートの
ここの西麻布店へ。