起こそうとした瞬間に腰がﾋﾟｷｰﾝと💦腰の右手側が特に痛く、
湿布を貼り、買い物は自転車でなんとか行ってこれましたが、昼食時のﾀｺﾊﾟで椅子に座り込んでしまったのが悪かったらしく..今立ち上がるのが痛いので連投しています（のけぞる姿勢が痛いので、典型的なｷﾞｯｸﾘ腰のようです3日間養生します）泣0106土1437現在9.34まん家事します
起こそうとした瞬間に腰がﾋﾟｷｰﾝと💦腰の右手側が特に痛く、
湿布を貼り、買い物は自転車でなんとか行ってこれましたが、昼食時のﾀｺﾊﾟで椅子に座り込んでしまったのが悪かったらしく..今立ち上がるのが痛いので連投しています（のけぞる姿勢が痛いので、典型的なｷﾞｯｸﾘ腰のようです3日間養生します）泣0106土1437現在9.34まん家事します