Nisaa Oriental Dance Lab

Nisaa Oriental Dance Lab

Nisaa Oriental Dance Lab のブログ
Nisaa Lab所属ダンサー:Nisaa. Coco が変わる変わるベリーダンスの事。
ベリーダンスでない事。
などなど(^^) 各自マイペースに書いていきます!
お楽しみに♡

♡♡Nisaa Oriental Dance Lab♡♡
♡ベリーダンスレッスンのご案内♡



★入会金はありません★


★体験レッスン1000円★


⭐️月曜日(第1・2・4) 11:10~12:25 @池袋ワークル #402
●親子クラス

 基礎動作と簡単な振り付けのクラスです。
❤︎本クラスの特徴は、子連れママOK大歓迎
産後動きたいけど、お子さんを預けられなくて習い事を始められないという方!
一緒に連れて来てください。みんな子供好きばかりです。
子連れじゃなくてももちろんOK!
子供達と一緒のレッスンは、笑いが絶えない癒しのレッスンです。


月曜日(第1・2・4) 20:30~22:00 @原宿ワークル#106
●ショーメンバークラス・・・こちらのクラスは、Nisaaのチェック後、参加可能です。




⭐️毎週水曜日(5週目はお休み)@原宿ワークル #106
(1) 基礎クラス 19:10~20:10  ✳︎体験レッスン可


ダンス経験無し・全くの初心者の方のためのクラスです。
ゆっくり、丁寧にストレッチ方法からベリーダンスの基礎をレクチャー致します。


(2)振付クラス 20:20~21:20

 



■第1・2・3 金曜日@池袋ワークル #402
(1)基礎クラス 19:10~20:10
こちらも初心者用基礎の池袋クラスです!!
月3回のクラスになります。
基礎の動きを丁寧にレクチャーいたします。全く初めての方のためのクラスです。



 ✳︎体験レッスン可 (初回のみ1000円)






(2)振付クラス 20:20~21:20





■毎週土曜日 (5週目はお休み)



@原宿ワークル #106




(1)基礎クラス 11:40~12:40



 基礎の動きを丁寧にレクチャーいたします。全く初めての方のためのクラスです。



 ✳︎体験レッスン可 (初回のみ1000円)






(2)12:50~13:50 振付クラス



 




■第2・4 日曜日



@池袋ワークル #402



(1)振付クラス 12:10~13:25





❤︎振付クラスの振付は、12月~4月・5月~10月の2期に分かれます。

  ✳︎11月は基礎見直しの為、振付クラス含む全クラスが基礎~コンビネーションのレッスンになります






体験レッスン等
お問合せお申込みはこちらへ♡




nisaalab@gmail.com






☆グループレッスン、プライベートレッスンも承ります。お気軽にお問い合わせください!




☆講師Nisaaのショーなどの都合により、レッスンスケジュールが変更になる場合がございます。



☆毎月のレッスンスケジュールは、当ブログ、Facebook及びホームページでご案内致します。






*レッスン料金*


★入会金はありません★


★体験レッスン1000円★




【月謝】



・月2回 7,000円
・月3回 10,000円



受講クラスは原則固定となります。お休みの場合は、翌月末まで他クラスの受講を振替え受講いただけます。




【チケット】






・4回 12,000円
・8回 23,200円
・12回 33,600円
 (2ヶ月消化)



・フリーチケット 30,000円
 (1ヶ月消化)



チケットは一部を除き全てのクラスを受講いただけます。
(Showクラスは除外です)





【ドロップイン】
3,500円/1レッスン





【体験レッスン】



1000円/1レッスン限り
Nisaa Labを初めて受講される方限定です。



基礎クラスが対象となります。







体験レッスン等
お問合せお申込みはこちらへ♡




nisaalab@gmail.com










*場所*




・スタジオワークル池袋




東京都豊島区南池袋2丁目22-4 フジキF2ビル




●JR、東京メトロ、東武東上線、西武池袋線 「池袋」駅 東口 徒歩4分
●東京メトロ 39番出口 徒歩1分



https://www.studioworcle.com/ikebukuro/map/








・スタジオワークル原宿






東京都渋谷区千駄ヶ谷3丁目53-2 BIZ原宿 B1



● JR 「原宿」駅 竹下口 / 徒歩6分
● 副都心線 「北参道」駅 2番出口 / 徒歩7分
● 千代田線・副都心線 「明治神宮前」駅 2・3番出口 / 徒歩8分



https://www.studioworcle.com/harajuku/map/








・表参道スペース プーラ






東京都新宿区須賀町2番5号





●銀座線・千代田線・半蔵門線「表参道」駅 A3出口/徒歩3分



http://www.omosan-space.jp/access.html










体験レッスン、ショー依頼等
お問合せお申込みはこちらへ♡




nisaalab@gmail.com






















スタジオ講師プロフィール – Fig Tokyo
2008年より、インストラクターとしての活動をスタート。東京を拠点に全国でワークショップを開催。ベリーダンスの枠に囚われない独自のスタイルで、レストランショー・ミュージカル・ファッションショーに出演。アーユルヴェーダの智慧を用いて、女性の心と身体に寄り添ったベリーダンスも提案している。無音で踊っていても音を感じさせるGracefulな舞で、独特な世界観を作り出している。1997年にベリーダンス に出会い、夢中になって学び2007年よりベリーダンス講師のキャリアをスタート。オールドアメリカンスタイル、トルコスタイルに主に影響を受けているが、あらゆるジャンルのベリーダンスを愛す。1998年よりお笑い系男装キャラクター”AHO★スター”としても活躍。ベリーダンサーの選ぶエンターテイナーに選出される。身体オタクで骨に着目した踊りながらセルフケアが出来るメソッドを考案中。今年6月にFIG TOKYOより配信された「アギー骨紀行」でも楽しくわかりやすい独自のワールドを展開。絶賛好評発売中です!台湾在住のBody.Make.Artist Maiko マイマイです。おおよそ14年前にベリーダンスと出会いました。その時に思った ことはベリーダンスはどんな形であれ生涯続けていきたい。日本を離れ台湾に住み始めた頃、周りのベリー仲間がどんどん先生 になっていってたり、ステージダンサーとして活躍していた。でも、私は習って3年経ってもシミーができない。立っていても姿勢 が悪い。どうやったらみんなのようにできるのか、先生の言う通りにやっているのに、全然周りと違う。  そうやって、全く成長できない状態を 7年続けてました。  出産を挟んで新たに挑戦したのがITS。  そんな時、妊娠前ですら体 が使えなかったのに、産後さらに体が退化している現実にぶつかります。 その時に出会ったのが、藤原ヒロシ先生の美構造メソッドの 開脚システム。 この開脚システムを通して、古武術由来の体の使い方を勉強するよ うになり、体の使い方というものを自分自身でも研究するようにな りました。  そして、9年越しにベリーダンスの上達を感じ、今では アクロバットに挑戦したいと思えるぐらい体が使えるようになりま した。  今現在、台湾でベリーダンスはKelli Liに指導を受けていて、  ベリー ダンスのほか、コンテンポラリーダンス
原宿にあった、みんな大好きな衣装屋さん❤️

FIGのオンラインレッスンが今月限定で配信されます。
Facebook Liveでの発信です。
情報サイトチェックしてみて下さいね✨

毎日、午前と午後に1Lesdonのライブ配信。
そのまま講師のみの映像を録画配信するので、お好きな時間に好きなだけ、レッスンが受けられます❣️

私のレッスン内容の詳細は、もうちょっと固まったらお知らせします。
来週の月曜 13日 10:30〜11:30✨
ご都合つく方は、ライブ配信を是非🎬

レッスン後には、録画をとめての質疑応答タイムもございます。
これは、ライブ受講者限定特典ですね❣️

楽しんでいただけるレッスンをお届けできるように、私も楽しんでレッスンをしたいです✨
よろしくお願い致します♥️♥️♥️


2020年4月より、
オンラインレッスンを開始いたしました。

★毎週 月水金 ランチタイムセッション
12:15-12:45 (30min)
ランチタイムに30分間!
ストレッチメインのクラスです。
お仕事や家事の合間に、
お気軽にご参加頂ける内容です。
ヨガマットがあればご用意ください。
•ドロップイン  ¥500
•お月謝    ¥4,200

★毎週水曜日  ベリーダンス
20:15-21:30 (75min)
初中級クラス
全くの初心者の方には少し難しいかもしれません。
ある程度の基礎の動き、テクニックを経験後
ご参加頂くとレベルアップにつながるクラスです。
•ドロップイン ¥2,000
•お月謝    ¥7,800

★毎週土曜日 ストレッチ・筋トレ
10:00-10:50 (50min)
ストレッチと筋トレのクラスです。
ダンスをしていなくても大丈夫!
日常の疲れを週末にリセット!!
しなやか、魅力的なボディラインを作りましょう♪
•ドロップイン ¥1,000
•お月謝    ¥3,800

★毎週土曜日 ベリーダンスクラス
11:00-12:00 (60min)
基礎クラス
全くのダンス未経験者、ベリーダンス 未経験者の方もこのクラスからご参加ください。
筋トレクラスから続けて受講されるとさらに代謝もアップします。
•ドロップイン ¥1,500
•お月謝    ¥5,800

★毎週土曜日 セット
上記のマッサージ筋トレクラス•ベリーダンス 基礎クラスのセットチケットです。
・お月謝 ¥9.600

★1ヶ月受け放題  
全てのクラス受け放題のチケットです。
お月謝   ¥17,000

★プライベートレッスン 3000円(90min)
★グループレッスン 時間・人数 相談

▷使用アプリ◁
•zoom
nisaalab@gmail.com
▷チケット決済サイト◁
https://nisaalab.stores.jp

2019.12.19カフェボヘミア Nisaa Lab Showにお越しいただき、ありがとうございました✨

photo by 志茂様✨



1部はオリエンタルダンス(オリエンタル、イスカンダラーニ、バラディなど)

2部はキャバレー(フュージョン:トレンチコート、リップシンク、フェザーファン、ブギーなど)

という異なるスタイルの2部制のショーでございました。

そしてフィナーレは🎄クリスマス🎄なディスコで大盛り上がり❗️




年末のお忙しい中お越しのお客様💖
カフェボヘミアのみなさま☕️
センス溢れすぎなカメラマン志茂さん📸
出演の大好きな仲間たち👭
最高のプロデュースとご指導くださったNisaa先生💖

✨ありがとうございました✨










今回は2部キャバレースタイルの選曲と振付を、Lab生の★Nari★が数曲担当しました。
雰囲気の異なるパートが生まれ、Nisaa Lab Showに、また新たな可能性を感じていただけたのではないでしょうか⁉️


そんな進化を続けるNisaa Lab カフェボヘミアショー。
2020年は4回ございます!どどん!


3/19, 6/18, 9/17, 12/17

3,6,9,12月の第3木曜日です!
いまから2020年の手帳に🗓に書いておいてください💙笑

今年のNisaa Labとしてはこれがファイナルでございました。
1年間、沢山の方にお会いする機会をいただき、ありがとうございました。


2020年もどうぞよろしくお願いいたします❗️


Coco


こんにちはニコニコ
お久しぶりです、なみですチューリップ

 

今年2019年はコンペにたくさん挑戦し、その備忘録としてコンペ日記を書いて参りました。


(身内に)面白いと話題のこのコンペ日記は今回がいきなりの最終回でございますちゅー


そう、年内にゴールテープを切りたいのです走る人走る人走る人

 

では、後半のコンペまとめます!!雑っびっくり


⚜️6月
Al Asul dawar vol.3
オリエンタルアマチュア部門 優勝🥇
フォークロアアマチュア部門 優勝🥇


Al Asul Dawarではオリエンタルとフォークロアの両方で優勝をいただきましたお願いキラキラ


初めて2部門に挑戦した思い出深いコンペでもあります。
フォークロアは本番の数週間前に曲変更を決意したため、時間との勝負でしたチーン


ぎりぎりまで先生に指導していただき、なんとか形にできたものの、直前の自主練も思うように動けなかったので不安だらけショック


しかし、不思議なもので本番が一番楽しく納得いく踊りができましたラブ舞台には魔物が住んでいると言われますが、妖精ちゃんも住んでいるのかもしれないです🧚‍♀️


私は2部門出ただけでもうへとへとでしたが、プロの方は5部門エントリーしている方もいて、壁の厚さと高さを感じましたとさ真顔


ライブバンド部門も非常に盛り上がっていて、来年挑戦してみたいと思いましたキラキラ主催のロータスさん、ありがとうございましたハート

 

⚜️9月
Tokyo International Bellydance Competition
ノンプロフェッショナルオリエンタルソロ部門 3&観客賞🥉🏅


2018年、見に行った時に私も出たい!と強烈に思ったコンペ。6人という狭き門なので、通った時の喜びはひとしお!!


しかし、、、本当はチャレンジしたかった曲がなかなかうまく踊れず、悩みに悩んだ末、こちらも直前に曲変更。


先生に曲変更の相談をしたときに、背中を押してくださったこともあり、決断できました。結果、3位入賞と観客賞をいただくことができましたキラキラ


TIBCはファイナリストの人数が少ない分、皆さんとたくさん話すことができ、同じ目標をもって挑める仲間に出会えたことを心から感謝したコンペでした照れ舞台袖で皆さんの踊りを見つめながら、この6人に選ばれたことを誇りに思いました


日本を代表する先生方に審査していただけるだけでも嬉しいのに、フィードバックシートのご褒美つきお願いお褒めの言葉や改善点など貴重なお言葉、ありがとうございましたラブハート


主催のJoeさんそしてDeseosの皆様、ありがとうございましたブルーハート

 

⚜️10
東京Star誕生 vol.3
オリエンタルアマチュア部門 2位🥈


アルハムブラで行われたアットホームなコンペイエローハートおいしいご飯を食べて、みなさんの踊りを見れるなんて最高…(そして燃える🔥)
結果は2位をいただきましたラブレジェンドの先生方に見てもらえるのは本当に光栄です!!
ここでもたくさんの方とお知り合いになれて、世界が広がりましたキラキラ主催のNicole先生&Nagwa先生ありがとうございましたグリーンハート

 

3月の関西コンペから計7つのコンペに参加しました。とにかく場数を踏みたいと思い、片っ端から応募しました。


挑戦する中で、ポジティブになったり、ネガティブになったり、楽しいと思ってもすぐに辛い…と落ち込んだり、感情のアップダウンが激しい1年でもありました。



月並みな言葉ですが、継続は力なり、をこんなに実感した年は初めてです。自信がない時期もたくさんありましたが、あの時少し踏ん張って良かった!と後になって実感しました。


そして、これは一人では絶対になし得ませんでした。

 

2人しかいない職場で、コンペ有給をとらせてくれる先輩

応援してくれる仲間や家族

切磋琢磨できる戦友

そして日頃より指導してくださるNisaa先生に支えられてここまで挑戦することができました。

 

Nisaa先生には、日頃の指導に加えて今年はプライベートレッスンでもたぁぁぁぁぁっくさん指導していただきました!


テクニック指導やぽろっとでる名言など、全てが血となり肉となり、スローペースながらすくすく育つことができましたクローバー


褒めていただいたり、もっとできる!と喝を入れてもらったり、愛ある指導により今年1年走ることができました照れ


コンペの直前に足が震えて急に自信がなくなることが何度もありました。しかし、どんなに自信がなくても、出番がくれば自分の身一つで踊らないといけません。そんな時、先生のもとで習っているということが、私の自信となりました(そして先生との初回のプライベートの方が足震えたぞ、と言い聞かせる)グー

 

今年経験したことは宝物です。
来年もこの経験を生かして、また挑戦していきたいと思います。

 

最後に、ご声援いただいた皆様、お忙しい中コンペ会場まで足を運んでくださった方々、本当にありがとうございました🙇‍♀️


今後ともどうぞよろしくお願い致しますお願い

コンペ日記完

12月の超入門レッスン…

学んだ基礎をやっぱり生かしたい!

踊って楽しい

★ミニ振付★です😊


曲は

Habibi  ya eini



Bellydance Superstars Vol.3 (!!!!)収録。



超有名曲ですよね。


イントロ、間奏が印象的で
サビもノリが良くてかわいい
(Coco初めてのソロ、初めて自分で振り付けた曲なんです〜。ヘッタクソすぎたけどw思い出の曲です)


この曲で1分半ほどの振り付けを踊ります😊


基礎の動きを繋げて、
音に合わせる!


この「つなぎ」に
最初は戸惑うのですが

分解して丁寧に丁寧に😊



レッスンが終わる頃には踊れるようになってます✨




年明け1月のレッスンは


1/12(日)
1/19(日)
13:40〜14:50
ワークル池袋@302です!


体験レッスンお気軽にお申し込みください!
nisalab@gmail.com