ダイエット

去年の11月からストレス太り＆幸せ太りが続き、体重は最大75kgまで増量(´Д` )


最近ダイエット始めて2週間ほどで70kg台までもってきた。

体脂肪率は13％くらい。


風呂上がりに撮ってみた（笑）

ちなみに右乳首の傷は、バイク乗り始めて1週間でガードレールに突っ込んだ時の傷（笑）



あの時肋骨骨折してたのにしばらく気づかなかったんだよね(´Д` )








この調子であと2kgくらい頑張ろう日本！