毎日暑くて露出も増えます(汗)
特に九州の南なのでもう夏かよ！って感じの日々が続いてます〓〓
二の腕フトモモお腹がいつにも増して気になる毎日(汗)
自分は特に上半身に肉がつきやすい〓
そんでまた約一年ぶりにブートキャンプ始めました(笑)
去年はブートキャンプで腰を痛めてしまったんで、今年はのんびり腰に負担かけない程度でがんばろうかと思ってます(笑)
やりすぎには注意ですぬぇ(^ω^;)
私の友達も腰痛になっちゃいましたし〓
でもほんと最近自分を甘やかしすぎて体重が…〓〓せめてこの夏は２、３キロ減を目指します！(`ω´)