【KIRIN】午後の紅茶エスプレッソティー

見慣れない物を見ると、ついつい手が伸びてしまいます。
紅茶のエスプレッソ。
「香り高い紅茶葉を高温・高圧で濃厚抽出」
してるんだそうです。
飲んでみると、たしかに、香りがとてもよいし、濃厚です
ミルクも入っています。


なぜか、純露の中に少しだけ入ってる紅茶キャンディーを思い出しました。


砂糖の含有が世界一の 純度の高いキャンディ

iPhoneアプリ phototropedelic

Aquira（仮）さんの記事 で知った　
phototropedelic　
っていう画像処理アプリを使ってみました！

元の写真


うわっ！


やりすぎた


面白いｗ

いろいろ遊んでみます～

【たいまつ】桑の葉パウダー

たいまつ桑の葉パウダー　というものを頂きました　

桑の葉ってどんなものなの？　と思い調べたら、

●蚕のえさ
●中国では古くから漢方として利用　（高血圧、糖尿、滋養強壮に効果）
　桑の葉特有の成分デオキシノジリマイシンには、血糖値情報を抑制する作用があるらしい
●鉄、カルシウム、ビタミンB1、カロチン、亜鉛、ポリフェノール、アントシアニン、フラボノイド　が含まれる

などなど。。。　なんだか凄そうです。




ペロっと舐めてみました。
抹茶によく似てます。
普通にお湯に入れて、お茶として飲んでみましたが、なかなかイケます。

個包装で携帯にも便利なので、職場でコーヒー代わりに飲もうかしら

やっぱり花粉！

おとといからくしゃみを連発しだしたので、あれぇ？　もう花粉？？　まだ早いよね～？？？
って思ってたら、やっぱり花粉だったのですね。。。　

なにやら、今年は去年の半分ほどの量だそうで。
といっても、去年はあまりにもバタバタしててよく覚えてないんですよね。
花粉だけでなく、、、なんだろう、、、、、何も覚えてませんｗ
ケロっと忘れてる




今年はきっとこの人が活躍してくれる事でしょう






それはそうと、花粉症の症状が一番ひどかったのは
10代後半～20代前半くらいだったんですけど、
私の症状を人に言うと必ずドン引きされるんです　（ ´(ェ)｀）


なにかというと・・・・　　　ｱｿｺがｶﾕｲ　　ってｺﾄ。


違うんですよ！そっちの病気とかじゃないんですよ！！ホントに！！！　←必死ｗ
目の粘膜もかゆくなるでしょ？
それと同じです。
もう強烈に発狂しそうなほどかゆくて。
洗濯物に付いてたのかなぁ。花粉。
まぁたしかに
　「花粉をつけないために部屋の中に干す」　
という知恵は、当時ありませんでした。
下着でもなんでも外に干してしまうのは、今でも変わりませんが。。。


そんな事をリアルに口にするからドン引きされるのでしょうね、きっと。　
あ、でも、仲のイイ人にしか言わないですよ、もちろん。

なのに、今まで誰も同意してくれた事がないです　(ﾉω･､)


あとは、目の淵を掻きすぎて、
白目部分に皮の無いブドウみたいなものができて、目が閉じられなくなったりと
まるでホラーの様相でした。


今はそこまでひどくないかなぁ。
３０を迎える頃くらいから徐々に落ち着いてきました。

プロテインがどっちゃり

おまけにドサっ！　っとプロテイン

一番奥の大袋は、２．５ｋｇのザバスホエイココアです。とても大きいです。
ザバスのココアは少し苦いかなぁと思ってます。

真ん中の缶は、ヨーグルト味のザバスソイです。
最初は苦手な味だったんだけど、何度もリピしてるうちに、
ソイの中では美味しいと思うようになりました。
それに、おそらく、配合されている酸化マグネシウムのおかげだと思うんですけど、
便通が非常に良くなります

左の缶は、ウィダーのホエイココアです。
持ち歩き用ですｗ　プロテイン缶を持ち歩くＯＬ　( ´艸｀)プｯ

手前のパウチは、オリヒロのソイです。味は無し。
オリヒロのものはあまり店頭では見かけません。
ネットで安かったので初めて買いました。
初めてにもかかわらず８袋もまとめ買いしちゃったのですが、
うーん、やっぱりソイって飲みにくいです。

朝食がわりに、無脂肪乳＋ソイ＋バナナを、
ブレンダーでガーっとシェイクして飲んでます。

ホエイはウエイトをやった直後にジムで飲んだり、
職場で夕方、小腹が空いたら飲んでます。
あと、お腹が空いてどうしようもなく眠れない場合にもホエイです。

ただし、一回の摂取量は目安量の半分くらいにして、
総摂取量は抑えるようにしています。