こんにちは！
エステ＆整体 ニルバーナです☆
一番の悩みが腰痛というA様
以前、左足をひどく捻挫
手首が痛かったり
肩がつらかったり
後から後から痛みが重なります
ニルバーナでは
【ストレスアイズ】や【キャビテーション】を月1回受けて頂いてます🍀
いつも施術中に身体の状態や
こうしたら痛みが出た、痛みが軽くなった
というお話をいっぱいして約３時間ご一緒に過ごさせて頂きます。
先日、そんな中ある一件で
痛みがどこにも無いことにA様気づきました
『痛くなくなることがあるんだ！』
ストレスがない、解放された環境におかれたことで
気付かれたご様子です
まず、痛みがなくなることへの
安心感
は、A様にとって安心と自信になられたみたいです
それから、あることから
点と点がつながり
何をしたら自分の身体には一番良いのかに気づき
『ストレスが無くなった～』
『気持ちが楽になった』
この先、自分の身体がどうなっていくか
不安でいっぱいだった
分からないことが不安でストレスでいっぱい
分かったことでとにかく気持ちが楽に♪
そうなると身体もどんどん
良い方向に向いてくる
痛みに対しての捉え方は人それぞれ
だから楽になる方法もそれぞれ
知ること、気づくことで
痛みが出た時の対処方法がわかり
痛みが出ても大丈夫と思い
自分を信じ、安心することって本当に大切なんですね
主婦で仕事をされている女性は大変多く
本当に皆様頑張っておられます
たまには大好きなアーティストのライブ
後ろめたさを考えず行って頂きたい
ストレス発散
その時間は弾けちゃって欲しいです☆☆☆
皆様がどうぞ健康で楽しく過ごせますように(^人^)
これからも心から願ってますm(__)m