pms

久しぶりに発症しました
ぶり返しってこんな感じなんや

日本の三大疾患もとい
五大疾患と言われつつある精神疾患

そりゃ患者さん辛いよ
こんなんが毎月くるんやもんね
泣きすぎて目が腫れた
何もかもがマイナス

こんな自分でも
OKを出すことが大切
今はこれでいい
流れに身を任せよう

自分はくれない族の気がある
いつも足りないものを探してる
今に満足することがない

こんな娘をもった親は気の毒
ってすぐ思ってしまう

劣等感、罪悪感

解消される最大の目標を達成したのに
まだ悶々としてるのはなぜ？
いつになったら開放される？

本から得よう
ステキな人が教えてくれたんやから
その人たちを手繰り寄せてるのは
まぎれもなく自分だ

だから大丈夫
これでOK