自分という存在の全てが満たされる。
やっと、やっと、やーーーっと！！
『地球とは？天とは？ヒトとは？』っていう謎が私の中でスルリと解けた
全てが明らかになった瞬間、
ワクワクもなく、ドキドキもなく、ただただ静かに全てが満たされた、そんな感覚。
そうなったらどうなったか？
食べる量が思いっきり減った。
まだ2日ぐらいの話なのでこれからどうなるのか分からないけど、常に自分が満たされているという感覚があると、食欲という欲は減るらしい。
食欲という欲は減ったけど、料理は作りたい笑
結果、おかずがモリモリのお弁当になったので朝ごはんを減らして調整〜。
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ローズマリーから揚げ
枝豆と赤ピーマンとエリンギのホタルイカ麹炒め
土鍋焼き芋
キュウリの三五八漬け
炊き合わせ(高野豆腐、椎茸、人参)
7分付きごはん(おかか、干し海苔)
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【枝豆と赤ピーマンとエリンギ のホタルイカ麹炒め】
◻️材料◻️
赤ピーマン、エリンギ、冷凍枝豆、ホタルイカ塩麹、太白ごま油(白)
春に仕込んだホタルイカ塩麹。
旨味と塩気と磯の香りがたっぷり。
発酵バター＋ホタルイカ塩麹を蒸し芋に塗って食べたり、パスタに和えたりするとウマウマ
▶︎洗濯可能の涼感マスクが5枚で1000円なら何も言うことないでしょ！笑
▶︎素手で洗っても手が荒れない。でも、しっかり泡立つ。
▶︎我が家で使っているもの、美味しいお取り寄せは楽天roomに載せてます。
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