おはようございます
今日もこのブログに遊びに来てくれて
本当にありがとう
自分が好きなコトやモノを知っていて、
それを楽しめるようになると
本当、生き方が楽になるし豊かになるように思う
とは言うものの、
自分の事はよく分からない...
ぐるぐる
モヤモヤしている人がいるのも事実。
モヤモヤしている人がいるのも事実。そんな時は小さな階段から上るに限る
例えば...
私の好きな色は？
私の好きな食べ物は？
私の好きな時間は？
私の好きな間取りは？
色を一例として挙げてみると、
自分の好きな色がハッキリと分かる人も
いれば、そうじゃない人もいる。
因みに私は分からなかった笑
というか、考えた事もなかった
今の私が好きな色は
紫×黄の組み合わせ。
そんな感じで、
今の自分の好みはコレ！って確実に答えられるところからやってみる。
それを積み重ねていくと、ある時ふと気付く事があるはずー
そこにさえ気付けたら、
あとはもう自動操縦みたいなもの
って事で、今日のお弁当。
おからパウダーとトマト塩麹のマスタード鶏つくね
あみ海老衣のレンコン天
シルクスイートの焼き芋(市販品)
もち麦入り七分付きごはん(ゆかり)
【おからパウダーとトマト塩麹のマスタード鶏つくね】
鶏つくね＝照り焼き
からの脱却！
おからパウダーと塩麹を使う事で
お腹の調子を整えるおかずにしたよ
◻️材料◻️
鶏ミンチ、トマト塩麹、おからパウダー、玉ねぎみじん切り、ブラックペッパー、酒、大葉、片栗粉
◻️作り方◻️
鶏ミンチに大葉と片栗粉以外の材料を入れて捏ねる。
最後に片栗粉を入れて、
ソーセージの様に成型したら、大葉で巻いてフライパンで焼く。
マスタードを塗ったら完成〜！
思った以上にマスタードが
ドバッと出てしまった笑
ほんのりトマトの味もする
つくねになったよ〜
そうそう！
名鉄百貨店の食品売り場で
大葉を100枚198円でゲットしたよ
という事で、
しばらくは大葉てんこ盛りのお弁当でーす
・・・☆・☆・☆・☆・☆・☆・・・
楽天room経由で選択後、24時間以内に購入すると楽天ポイントが2倍になるよ！
・・・☆・☆・☆・☆・☆・☆・・・
mauの
