みなさんこんばんは！
川西市のバリエステとヒーリングの隠れ家スパ＆スクール
「Nirvana（ニルヴァーナ）」のセラピスト・まみです
人間関係がうまくいかなくなるのって、なぜだと思いますか？
原因は、ひとつではないと思いますが、一番多いのは「相手が私の期待に応えてくれないから」だと思います。
生活の中の中の風景をいろいろ思い浮かべてみてください。
「夫が食事の後片付けを手伝ってくれないから、いらいらする！」
「新入社員が言うことを聞かないから、いらいらする！」
確かに、奥さんは一生懸命料理してるんだから、食べた後少しくらい手伝ってくれたっていいやん！て思うのもわかります！
ためになることを言ってるんだから、新入社員も先輩の言うことちゃんと聞けばいいですよね＾＾
こうやって人に対していらいらするのは、相手に期待する気持ちがあるからですよね！
そして、その期待に応えてくれないから、人間関係もギクシャクしたりするんです。
でもね、考えてみてほしいんです。
あなたは、周囲の人々の期待に全て応えられていますか？？
・・・多分、できてないですよね
ね？だから、あなたも人をいらいらさせている可能性が高いのです（＾＾；
お互い様なんですよね＾＾
ということは、人に期待をするのをやめれば、いらいらせずにすみますね！
「もうあなたには何も期待しないわ
」みたいな、ネガティブな意味ではないですよ？（笑）
あなたが相手に期待をしなくなれば、あなたはいらいらしなくなります。
すると相手は、いらいらしなくなったあなたを見て、なんらかの変化を起こす可能性があります。
そのほうが平和でいいですよね＾＾
人間関係を円滑にしたいと思ったら、まずは自分から変わってみましょう！
だまされたと思って、やってみてくださいね＾＾
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