喘息の薬を一昨日からやめてみたら


昨日はいきなり寒くなりコンコンとなりました。

体内時計が狂い、朝一が午前5～7時が午前0～7時になってしまいました。
新薬により体内時計を調整してます。

新薬なので処方箋は2週間です。
次回の通院までに、喘息吸引薬を復活させるか検討中。

太極拳は確実に動きが小さくなり、バランスも悪くなってきました。
水泳が良い様ですからやろうかな(－∀－;)