先日、『うぶや』さんにて
【コモンセンスペアレンディング】の講座に参加してきました。
１５名ほどのママたちでいっぱいだった、うぶやさん。
これだけ、子育てに真剣に悩んでる関心のある方の多いこと。
ワークの後に先生を囲んでのそれぞれの子育ての悩みを共有した時間も持てたのも良かったです。
それぞれのママの悩みや気持ちが聞けて。
そして、2歳すぎのイヤイヤ期まっただ中のお子さんのいる方や、思春期のお子さんの子育て中の方が多かったような気がします。
ずっと、記事にしたかったのですが、毎日疲れ果てて、目覚めたら朝でして(^^;)
最近、子育てに関する講座に参加する機会が多く、色々な気づきをもらっています。
恥ずかしながら、この言葉『コモンセンスペアレンディング』を聞いたのは初めてでした。
子どもに対する言葉がけや行動を変えることでよりよい親子関係を築いていこうとすろ子育て支援のプログラムだそう。
子どもの行動を抽象的な言葉(ちゃんと、いい子・・など)を使わずに、具体的に表現する事や、効果的な褒め方、前もって子どもに言って聞かせる方法、自分自身をコントロールする方法など・・・
・人はストレスに対して注意がいく(悪いところばかり見てしまう)
・自己肯定感を低くしないように、褒めのポイントを見つけてすぐ褒める。
・しつけとは、親が子どもに教える事。
・効果的なしつけとは、子どもをコントロールするのではなく、こどものやる気を引き出すようにすること。
・子どもが言うことをきかない理由
(忘れている、理解できていない、能力的にまだできない、あえてやらない・・など)
・子どもに何をして欲しいのか具体的に簡潔に表現する。
(具体的にして欲しい行動を伝える)
・【ダメ】と言う禁止の言葉より【～しようね】と言う期待を伝える。
・～したい気持ちはわかるけど・・と共感的表現を最初に使う。
・行動のすぐ後に褒める ・一貫して褒める ・小さいステップを褒める
・流れ①褒める②行動を具体的に表現③子ども側の理由を説明する④良い結果を与える
実際、『スーパーでおとなしくしていた子どもを効果的な褒め方で褒めましょう』と言うワークをしましたが、③がなかなか出てこない(^^;)
これって、いかに親の都合で行動をさせてたか・・・って自分に気づきました。
最近、言葉が出すぎて、びっくりするようなことを言う娘
これをさっそく使ってみましたら、なんとまぁ。スムーズにいった(笑)
以前、『ママすーぐおこる』って言われショックでしたが、最近『ママだいすき～』って言われることが増えました。
同じことを言っている様だけど、怒りながら『○○しなさい！！』って言っても動かなかったむすめが、共感してあげて、具体的にしてほしい行動を伝えると『は～い』と素直にしてくれる(笑)
ビックリだけど、そこにはママの感情的な部分が入っていなくて、落ち着いて伝えているからだろうな～。
って自分で言いながら感じました。
自分自身がイライラしてたら、なかなな出来ないけど、自分のメンテナンスもして感情的にならないママでいられますように(^^;)
そして、『○○ちゃんがしてくれて助かったよ～。有難う。』って言うと
『ままもありがとうね～』って言って抱き付いてくれる。
『○○ちゃん、これができるんだねすごいな～』って言うと『ママもすごいよ～』と言う(笑)
私も嬉しくなり、より娘に優しくできてグッドサイクルが出来てました
相手の気持ちもしっかり考えていくこと。基本だけど、感情が入ると尚、難しいですよね。
旦那さんにも使えるそうです♪
家族を、このグッドサイクルの中に入れてしまわなくっちゃ！！ですね
叱る所はわざとずらしたほうがいいけど、褒める所は絶対的を外したらいけないそう。
その子が今、何を褒めて欲しいのかは、しっかり向き合っているからわかるのかもですね。
子どもも成長し、褒めてもらいたいポイントも変わってくるだろうし、自分の怒り方もワンパターン化してくるだろうし。
怒らない子育てが出来たら理想です。
あ、以前住んでいたアパートのご近所さんのママが、いつも大声で怒りながら宿題を教えていて、娘さんとバトルを繰り広げていらっしゃいました(^^;)
聞こえちゃううんですね～
で、第三者の私でさえ『また同じパターンの怒り方してるな・・』って感じたし、怒りながら教えても子どもは、身に入らないし怒られるのが嫌で、言わなくなっちゃうんじゃないかな～って感じてました。
大事な小学生の勉強、どこがどうわからないのかを理解させてやると、つまづかず次に進めるのかな～
自分を思い返してみても、わからないって、『文章の意味がわからない』とか『公式がわからない』とか『なにがわからないかもわからない』(笑)って、理由がありますもんね。
どんどん娘も成長し、これからはもっと深い違った悩みが増えてくるだろうけど・・・
くったくなく笑って、安心して寝てくれる娘であってくれるように。
ママもがんばりますよ
そして、一緒に楽しんでいこうね。
長文にお付き合いいただき有難うございました。
６月の予定です
★べビマワンポイントレッスンを行います
教室の雰囲気を知りたい方は・・・ぜひ♪
6月18日（水）の11時～11時半にCOMMUNE6さんにて。
参加費８００円＋ワンオーダー制となってます。
１００円～あるジュースなどからオーダーしてゆっくりしたカフェタイム又はランチタイムをお過ごしくださいね。
教室に参加したことがある方も参加OKですので、気軽に遊びに来てくださいね。
詳しい内容や、申し込み方法はCOMMUNE６さんのFacebookをご覧ください
→ ★★★
前回の様子はコチラです→★★★ 参考までに♪
6月13日（金）１０時～１２時
『子育てにメロディーをプラスして♪』
熊本初・ピュアメロディー認定講師の池上先生をお呼びして、ピュアメロディーの体験や観賞会、絵本の読み聞かせ、わらべ歌遊びなど盛り沢山の内容です。
１６００円 ５組募集(なぐり描きができるお子様以上のご参加)
詳しい内容はコチラ→ ★★★
6月17日（火）に自宅教室にて、コラボべビマがあります。
詳しい内容は、決まり次第アップしますね。
6月24日（火）10時半～13時
撮影会付きべビマ 先着５組 ６０００円
写真データ３０枚程度＆ろじぱんランチ＆ハーブティー＆おやつ＆ミニオイル付きでこの価格！！
※以前コチラの教室のべビマに参加したことがあるお客様限定企画
キャンセル待ちも受け付けます。
6月19日（木）10時半～
梅雨対策！！防カビスプレー＆キッチン除菌スプレー作り 1800円
梅雨を快適に過ごすアイデアや菌のお話も♪じめじめ梅雨を楽しんだモン勝ちですね♪
6月は、小学校での家庭学級や、児童館でのアロマが入っており、お家教室の回数が少なくなっておりますのでご了承ください。
ご希望があれば、日程を調整しお受けいたしますので、お問い合わせください。
6月のワークショップ
デコパージュdeお弁当バック作り♪
6月10日㈫10時～12時半
ハーブティー＆おやつ付き
１８００円 ５組募集 残席１組
縦１８５ｍｍ×横２９５ｍｍ マチ９５ｍｍ サイズの白いミニバックをデコパージュします。
パパのお弁当バックにピッタリ(#^.^#)
いえいえ、ご自分のちょっとそこまでおでかけバックにしてもよし、お子さん用のバックにしてもかまいません。
時間は2時間たっぷり使いそうですが、余裕がある方はその他自分がデコパージュしたい白い平らなものを持参されても良いです。
２時間内であればデコパージュ出来ますよ
キッズヨガは都合により、延期となりました。
申し込み方法
申し込みは、メール又はラインにて
rubandlovesayu＠gmail.com まで
題名に『○月○日○○教室申し込み』と記入
お名前
一緒に来られるお子様の名前と月齢や年齢
携帯電話番号
メールアドレス
をお書きになり、お申し込み下さい。
こちらから返信が来てから申し込み完了となります。
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