困った時のオムライス弁当♪
パパに作ったのは初めてかも。
中学校の時、自分でオムライス弁当作って行くのがちょっと流行りました
笑顔のケチャップは、お昼弁当のふた開けるまでもったかしら(^^ゞ
そして、娘のオムライスおにぎり🍙
なんだか相談中？
これ見せたら飛びついてくれたけど、味はお好みではなかったようで。。。
昨日は、朝から鶴屋の６階で遊んだり、寒い中屋上で走ったり、弁当食べたり、東館１階にくまモン見に行き体操したり・・・・
と、鶴屋を満喫
親は移動でクタクタでしたが。。。。
と言うのも、午後からの「公開セラピー」に向けての託児もあり、沢山一緒に遊んで、満足させて預けようという想いから
託児の前に、抱っこで寝ちゃったので、ゆっくり「カラーキュービック」を受けてることができました
1時間ほど寝て、目覚めスッキリ託児ルームへ。
以前、この場所で預かってもらった時は1歳くらいだったこともあるのか、大泣きだったのに、今回は慣れか満たされているのか？
自分で靴を脱いで、部屋に上がってままごと遊び
「ママお勉強に行ってくるからね、大丈夫かな？」と言い聞かせ心配する私をよそに、ままごとに夢中
有難いやら、ちょっと寂しいやら(^^ゞ
そして、公開セラピーへ。
一人になれたので、集中することがせき、自分と向き合えました
Ｒｏｂｅの 斎藤 多恵 さん、茂藤 かおり さん、お二人の自己紹介から始まり、自分の内面を見つめるワークへ。
心や体、人間関係の満足度や恐れを％で考えて数字にしていきます。
ふたつ合わせて１００％じゃなくていいなんて、そんな風に考えたことなかった。
そして、満足、恐れの％から現状の気づきやどう変われば満足するかを書き出していきます。
自分の心の中が自分を見つめ、思いを書き出していくことで見えてきました。
そして、それをペアになった方に話をし「あなたはこんな方なんですね」って
認めて肯定してもらうだけで、なぜか涙があふれて
まさか、自分で泣くとは思わずびっくり
肯定されて、安心した涙だったのか私自身もよくわからず。。。
先日の「かみさまとのやくそく」の映画もですが、自己肯定。。。とっても大切ですね。
今回のワークで教えていただいたこと。
人は受け入れてもらえることで安心する。
「自分はこんな人だ」と、本当の自分と出会いそれを認める。
欠点があっても毎日楽しそうに、ニコニコしているママを子どもたちは望んでいる。
ママがありのままでいると子どもたちは安心する。
母親っぽいママを望んでいる訳ではない。
こんな私でごめんね。と欠点も含めて肯定してくれる人間愛が家族。
どうしたいか、それを発展的に表現していかないと相手に伝わらない。
子どもに幸せになってほしいからと、正しい？幸せへの道の道しるべをママはしているのかもしれないが、果たしてそれは子どもにとって幸せなのか。
ママが子どもの可能性の芽をつんでいないか。
有名大学に行って、有名企業に就職し不自由なく暮らせていて、表面は幸せに見えるかもしれないが、それが本人にとって本当に幸せか。
子どもに「勉強しなさい」と言う前に親はしているのか。
顕在意識ではなく、潜在意識に目を向けるくせをつける。
自分がどこに身をおくか見つめ直し、いちいち考える練習をするとよい。
本音で生きていくとこんなに気持ちがいい。
自分らしくあるため、今どう生きたいのか考える。
・・・・などなど。
2時間で沢山の気づきを与えていただきました。
一番身近な子どものお手本になるのがママですもんね。
そして、「そのままでいいんだよ」って子どもを肯定し、ありのままのママを見せていく。
幸せなママの姿を見ると子どもも幸せなんですね。
託児に、娘を迎えに行き。
「楽しかった～ままごとしたよ」と笑顔で、預かりの先生たちに手を振る娘。
その後の、名刺交換術＆交換会には一緒に参加し45分一緒に講義を聞いたり、お絵かきしたり、名刺を一緒に配って回ったり。。。
彼女なりに楽しんでいました（笑）
娘を預けて、講座に参加するのに心苦しさを感じていました。
が、無理に連れて行き退屈な2時間を彼女が過ごすより、しっかり見守ってくれる託児で楽しい時間を過ごすのも有りなのでは・・・
と思うようになりました。
回数やバランスをみてですけどね
今回、自分を見つめるワークに、名刺交換会での色々な方との出会い・・
本当に充実した半日となりました。
夜寝るときに、「今日何して遊んだの～」なんて話から
「すべりだいと、ままごとと、くまもんおどったよ。たのしかったぁ。でもちょっとさびしかった」って。
そうなのね、その寂しかったも楽しかったも全部受け入れて抱きしめて眠りにつきました。
二人でぐっすりの昨夜でした
長文にお付き合いいただき有難うございました。
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